欄目導(dǎo)航
產(chǎn)后第一脬尿,竟然如此重要!
? ? ? 排尿本來是一件非常簡(jiǎn)單自然的事情,但是對(duì)于有些產(chǎn)婦來說,有時(shí)候卻是非常困難的問題!
產(chǎn)后是否順利排尿,對(duì)產(chǎn)婦的健康恢復(fù)有很大的影響。寶媽在懷孕前時(shí)間,子宮被胎兒撐大,膀胱也跟著受到擠壓。在分娩過程中,膀胱也會(huì)受到牽扯,尿道有可能出現(xiàn)暫時(shí)的水腫或充血,從而排不出尿。如果膀胱中的尿液無法及時(shí)排出,可能引起產(chǎn)后尿潴留,影響子宮的收縮,導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
? ? ? 對(duì)于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來說,產(chǎn)后4至6小時(shí)就應(yīng)該自主排尿。并且排尿時(shí)應(yīng)注意排尿是否順暢以及尿量的多少。
對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來說,也應(yīng)該在撤尿管后的4到6小時(shí)內(nèi)產(chǎn)生尿液,如果還沒排尿,就要用插尿管的方法幫助排尿了。
? ? ? get技能,助你排尿
? ? ? 營(yíng)造一個(gè)輕松的環(huán)境。
? ? ? 產(chǎn)后媽媽需要好好休息,給她營(yíng)造一個(gè)輕松的環(huán)境。因此這關(guān)鍵時(shí)刻,避免親友探望,讓寶媽有個(gè)清靜的空間好好休息??梢赃x擇帶衛(wèi)生間的病房,這樣寶媽可以直接到衛(wèi)生間里進(jìn)行小便。
? ? ? 寶媽要量力而行。
? ? ? 產(chǎn)后媽媽都比較虛弱,如果是順產(chǎn)那還好一點(diǎn),剖腹產(chǎn)媽媽的就比較辛苦了。因?yàn)閭谕?,在拔尿管后,第一次下床是一個(gè)非常艱難的事。此時(shí),如果寶媽沒法下床小解,不要著急,我們可以在家屬的幫助下分為三部曲下床,第一步:平臥1分鐘;第二部半臥1分鐘;第三步:床邊靜坐1分鐘,然后站立起來無不適再慢慢起步走路,咱先把這產(chǎn)后第一泡尿給解出來,否則太久憋尿的話對(duì)身體會(huì)有影響的。
適當(dāng)誘導(dǎo)尿意。
? ? ? 有時(shí)候明明覺得尿很脹,卻怎么也尿不出來,或者尿不干凈,這怎么辦呢?可以適當(dāng)誘導(dǎo)尿意。比如可以打開水龍頭,聽一聽流水的聲音,或許就一下子可以尿出來了呢。如果還是不行,可以用一條毛巾熱敷一下小腹,按摩一下小腹再去試試?;蛘呖梢栽诒闩枥锍松弦恍崴?,用熱氣熏一下私處,這樣或許也可以幫助你輕松地尿出來。
如果以上的方法都比不奏效,且已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)以上還不排尿,那就必須尋求醫(yī)生的幫助啦。